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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:虾球瓜片汤

产妇坐月子食谱:虾球瓜片汤

发布时间:2024/9/24人气:167

  • 主料:
  • 虾仁

    80g
  • 西瓜皮

    100g
  • 适量
  • 辅料:
  • 适量
  • 料酒

    1小勺
  • 鸡精

    1/4勺
  • 淀粉

    10g
  • 香油

    1小勺
  • 白胡椒粉

    适量

1.虾仁剔去背部及腹部的黑线,洗净,挤去多余水。

2.用厨师刀在头部横切,不切断,摊开。

3.用刀尖在中间位置划个眼。

4.将虾仁尾部从眼中穿过,成蝴蝶形。

5.将虾仁全部处理好后,放入碗中,放少许盐、料酒,轻轻抓几下,腌制10分钟。

6.西瓜皮削去翠绿的外皮,留白绿色带红的部分,切成菱形片,再横片成厚度1mm的片。

7.锅中倒入适量水,烧开后放入西瓜皮片,煮2分钟左右至熟。

8.放入腌好的虾球,略煮视变色后再煮30秒左右,放入鸡精、白胡椒粉、盐,淀粉加2大勺水搅成水淀粉,淋入锅中,轻轻搅匀。撇去白沫,放入香油、香菜,搅匀后即可盛出。





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