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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:香煎糖醋带鱼

产妇坐月子食谱:香煎糖醋带鱼

发布时间:2024/9/24人气:258

  • 主料:
  • 带鱼

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 花椒粉

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 白糖

    适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

1.带鱼解冻,去内脏洗净

2.放入适量盐、花椒粉、料酒拌匀腌渍10分钟

3.腌好的带鱼拍上淀粉

4.热锅凉油,放入带鱼煎金黄

5.翻面,将带鱼两面煎至金黄,盛出备用

6.姜蒜切片备用

7.锅中留底油,放入蒜姜片炒香

8.倒入适量料酒

9.倒入适量清水

10.放入煎好的带鱼

11.倒入适量酱油上色

12.放入适量白糖

13.倒入适量白醋,白糖与白醋的比例是1:1

14.盖盖,大火收汁

15.待汤汁完全收干为止

16.装盘撒上葱花即可





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