产妇坐月子食谱：虎皮蛋干烧肉块

1.鹌鹑蛋煮熟去壳

2.锅中倒入油

3.倒入鹌鹑蛋

4.炸至金黄色出锅，

5.五花肉切块

6.过水焯一下

7.葱姜切片

8.爆香葱姜

9.将生抽、盐、鸡精、糖调汁

10.将鹌鹑蛋和肉一起倒入锅中，同时将调料汁一起倒入

11.加入水淹没菜，炖15分钟

12.大火收汤，倒入水淀粉，出锅