网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:鸭肉糯米荷叶包

产妇坐月子食谱:鸭肉糯米荷叶包

发布时间:2024/10/3人气:271

  • 主料:
  • 糯米

    400g
  • 鸭腿

    200g
  • 咸鸭蛋黄

    5个
  • 香菇

    5朵
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 老抽

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 麻油

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 荷花叶子

    2片
  • 八角

    适量

1.准备好食材

2.香菇与糯米洗净,浸泡20分钟后沥干水份

3.荷花叶子剪成大片

4.漂净,用温水浸泡20分钟

5.鸭腿洗净,剔下骨头,切小块

6.加姜丝,八角

7.加盐,糖,料酒

8.加老抽,麻油等调料搅拌30分钟入味

9.把鸭肉放入糯米,加些麻油搅拌匀

10.取一张荷叶,擦干水份,用些植物油抹一下

11.放适量鸭肉糯米

12.放上一片香菇

13.放一个咸蛋黄

14.包好,用棉线捆住

15.放入蒸锅,大火煮30分钟

16.转小火蒸80分钟

17.关火,焖15分钟后取出

18.剪去棉线,撒些葱花即可食用





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!