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产妇坐月子食谱:沙茶鸭

发布时间:2024/9/23人气:232

  • 主料:
  • 鸭腿

    4只
  • 土豆

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 沙茶粉

    适量
  • 姜末

    适量
  • 玉米油

    少量

1.鸭腿洗净,斩成小块

2.水烧开,下入鸭块去血水,捞出沥水

3.沙茶粉加水调成沙茶酱

4.土豆洗净,切成不规则块状,便于入味

5.锅烧热放少量油,下入姜末,下入鸭块

6.不断翻炒,煸至鸭块微黄

7.倒入沙茶酱,快速翻炒,至鸭块均匀裹上

8.倒入清水,没过鸭块,炖30分钟

9.下入土豆,加适量盐,再炖20分钟即可





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