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产妇坐月子食谱:笋焖鸭肉

发布时间:2024/9/21人气:178

  • 主料:
  • 鸭肉

    400g
  • 虾米

    100g
  • 竹笋

    100g
  • 香菇

    50g
  • 辅料:
  • 蒜头

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 沙茶

    适量
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 适量

1.鸭先斩成块去血水,笋切大块,香菇泡发;

2.烧锅下油爆香蒜头,姜片和香菇;

3.下鸭肉翻炒出油把笋块和虾米放入炒片刻,放入料酒,沙茶,酱油,盐,糖炒均后下适量水盖锅盖中火焖至鸭肉酥烂;

4.开盖大火收汁,不要收得太干,汤汁可以浇米饭吃.





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