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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:鸡肉杂蔬咖喱饭

产妇坐月子食谱:鸡肉杂蔬咖喱饭

发布时间:2024/10/2人气:319

  • 主料:
  • 鸡腿

    2个
  • 胡萝卜

    1个
  • 土豆

    3小个
  • 辅料:
  • 适量
  • 洋葱

    半个
  • 咖喱膏

    100g
  • 红辣椒

    1个

1.准备好咖喱,我这个是膏状的,一盒200个,6小块

2.将土豆切丁、洋葱切小片

3.将胡萝卜和红辣椒切丁

4.将鸡腿去骨切成条

5.热锅倒油,油热火放鸡腿翻炒

6.先放入胡萝卜和红椒进行翻炒

7.基本炒好后放入水,要将菜淹没

8.放入洋葱,洋葱很容易熟的不要去炒

9.盖上锅盖小火煮至菜基本上软了,大概10分钟的样子

10.放入咖喱

11.先把咖喱溶解,再煮五分钟,然后就可以开吃了,拌饭吃很好哦





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