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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:咸豆花

产妇坐月子食谱:咸豆花

发布时间:2024/10/8人气:248

  • 主料:
  • 内酯豆腐

    200g
  • 鹌鹑蛋

    2个
  • 虾米

    5g
  • 虾皮

    3g
  • 火腿

    5g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 葱花

    适量
  • 香菜

    适量
  • 紫菜

    适量

1.内酯豆腐用勺子片成薄片放入碗中

2.撒上紫菜碎 火腿丁

3.放少许盐倒半碗开水 放上一个剥皮的卤鹌鹑蛋

4.隔水蒸几分钟

5.热锅倒油 倒入泡软的虾米

6.倒入虾皮 炒出香味

7.倒入香菜末 葱末翻炒几秒关火

8.炒好的虾米倒入碗中 淋上少许生抽 香油即可~





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