月子餐食谱：花生红薯糯米粥

1.准备好糯米、新鲜花生。

2.红薯去皮、洗净、切小块备用。

3.花生洗净、倒入饭煲，加入冷水煮开，用保温档炖煮1小时。

4.糯米洗净，倒入饭煲中煮开；调至保温档熬煮20分钟。

5.加入红薯，炖煮10分钟。

6.煮好的花生红薯粥可调入白糖，盛入碗中趁热食用。