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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:火腿炒素鸡

产妇坐月子食谱:火腿炒素鸡

发布时间:2024/10/6人气:223

  • 主料:
  • 火腿

    50g
  • 素鸡

    150g
  • 青椒

    30g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 老抽

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 葱花

    适量
  • 适量

1.准备素鸡一根。青椒适量。清洗干净

2.火腿切成小丁。葱花适量

3.素鸡切成薄片。青椒切成斜刀

4.油锅预热,葱花和火腿倒入锅中爆出香味

5.倒入素鸡翻炒

6.加入适量老抽。盐,鸡精,糖。可适量加入少许清水,以防粘锅

7.倒入青椒炒一至两分钟即可出锅





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