产妇坐月子食谱：腊味香干炒莴笋

1.腊肉，香干，莴笋，

2.莴笋，腊肉切片，香干切条，

3.先将腊肉煸出油待用，

4.锅里留油， 倒进香干炒匀，

5.加盐将香干炒干水分，

6.移锅边倒莴笋加盐，炒匀，

7.再混炒，

8.放进辣提辣，

9.再倒进腊肉，调点生抽炒匀，

10.放进十三香，味精提味，

11.出锅。