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产妇坐月子食谱:芋头扣肉

发布时间:2024/10/9人气:269

  • 主料:
  • 五花肉

    450g
  • 荔浦芋头

    1个
  • 辅料:
  • 花椒

    20粒
  • 6g
  • 15g
  • 八角

    1个
  • 老抽

    15g
  • 黄酒

    20g
  • 胡椒粉

    2g

1.五花肉和芋头分别洗净,

2.五花肉放入清水中,加姜丝和黄酒煮10--12分钟,筷子插入没有血水流出时捞出

3.用老抽涂抹肉皮使其上色

4.锅中放少许油,肉皮朝下煎至皮上色发黄

5.煎好后切5毫米厚的片,加老抽,盐,黄酒,糖,抓拌均匀,腌制30分钟

6.芋头去皮

7.纵向切两半

8.然后切成8毫米厚的片,锅中放少许油煎芋头,

9.两面都煎的上色后备用。

10.将煎好的芋头和腌好的肉,在碗中逐一摆放整齐,放上姜丝,再加少许盐和胡椒粉,添入少许的水,约50克即可,上笼蒸30分钟。

11.蒸好后将碗中的汤汁倒入炒锅中,加少许水淀粉勾芡

12.芋头和肉倒扣到盘中

13.浇上汁 即可。





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