网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:荷叶五花肉

产妇坐月子食谱:荷叶五花肉

发布时间:2024/10/2人气:321

  • 主料:
  • 五花肉

    650g
  • 辅料:
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 适量
  • 八角

    适量
  • 桂皮

    适量
  • 鲜抽

    适量
  • 牙签

    适量
  • 荷叶

    2张

1.准备好食材

2.五花肉洗净,切成大方块

3.荷叶剪成大片

4.用温水浸泡30分钟,漂净

5.五花肉放入大碗,加糖,盐

6.加老抽,鲜抽

7.加姜,八角,桂皮等调料

8.腌制2个钟头

9.取一片荷叶,擦干水份,放入一块五花肉

10.包好,用牙签固定住,依次全部包完

11.取砂锅,放入腌肉里的姜片,八角桂皮等

12.放入荷叶五花肉包

13.依次排好,倒入腌汁

14.加料酒,加老抽,加适量清水

15.大火煮开10分钟,小火炖80分钟

16.加些盐,中火再煮5分钟收汁,关火,焖15分钟

17.取出,去掉牙签

18.即可食用





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!