产妇坐月子食谱：煎牛肉饼

1.牛肉 调料：生抽，生粉，胡椒粉，酒，糖，油

2.牛肉剁肉末

3.放调料和少量的油拌匀 有油拌过 牛肉会更滑些

4.手掌粘些油 取适量牛肉末 搓圆按成小圆饼

5.热油锅 放牛肉饼煎 边煎边翻面 2面都要煎

6.煎熟即可

7.生菜用淡盐水泡过洗净 沥干水 铺在碟中

8.摆上牛肉饼 吃时用生菜包着牛肉饼吃 ，或用来夹面包 宝宝一次可以吃好多生菜肉饼