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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:牛肉香菜炒乌冬

产妇坐月子食谱:牛肉香菜炒乌冬

发布时间:2024/10/6人气:161

  • 主料:
  • 乌冬

    250g
  • 牛肉

    200g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 生抽

    适量
  • 白糖

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 生粉

    适量
  • 黑胡椒粒

    适量
  • 香菜

    适量

1.首先把牛肉切成条,然后用生抽、白糖、生粉以及蚝油腌制。

2.小锅里座上水大火煮沸,放入乌冬略煮。

3.过冷河后备用。

4.烧热锅倒入少许橄榄油,将腌好的牛肉倒入。

5.翻炒至变色。

6.把焯过水的乌冬加入一起炒。

7.调入少许生抽翻炒均匀。

8.再洒上少许黑胡椒粒。

9.继续翻炒均匀。

10.然后放入香菜。

11.搅拌均匀。

12.最后洒上少许葱花即可熄火。





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