产妇坐月子食谱：恰玛古羊肉丝

1.主料：恰玛古、羊肉、青辣椒 辅料： 植物油、盐、淀粉、味极鲜、鸡精、香油、胡椒粉

2.把恰玛古洗净去皮

3.切丝，青辣椒洗净切丝

4.羊肉切丝

5.用胡椒粉、味极鲜、淀粉抓均匀、加香油在拌均匀

6.热锅凉油加肉丝翻炒变色捞起

7.热锅凉油加恰玛古

8.加青辣椒翻炒变软

9.加羊肉丝、盐一起翻炒均匀

10.加鸡精

11.翻炒均匀即可