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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:肉炒青椒土豆片

产妇坐月子食谱:肉炒青椒土豆片

发布时间:2024/10/2人气:315

  • 主料:
  • 土豆

    1个
  • 青椒

    1个
  • 猪肉

    100g
  • 辅料:
  • 食用油

    适量
  • 葱丝

    适量
  • 姜丝

    适量
  • 生抽

    适量
  • 料酒

    适量
  • 5g
  • 3g
  • 淀粉

    适量
  • 味精

    适量

1.准备好材料,土豆去皮清洗干净,青椒去蒂清洗干净。

2.青椒土豆切片,葱姜切丝备用。(土豆切完放清水里洗去上面的淀粉。

3.猪肉切薄片放碗中,加入淀粉,料酒,生抽抓匀,腌5分钟。

4.锅中放油,烧至5成热,下土豆片煎至8成熟捞出备用。

5.锅中留底油烧热,下葱姜丝爆香。

6.接着下煨好的猪肉片煸炒至断生,肉色发白。

7.加入土豆片,放料酒煸炒。

8.放生抽调味。

9.放入白糖。

10.放盐。

11.最后加入青椒片。

12.加入少量水烧开,翻炒几下关火。

13.最后加入1克味精翻拌均匀出锅。





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