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产妇坐月子食谱:酸辣鱼丸

发布时间:2024/10/1人气:198

  • 主料:
  • 鲅鱼

    1000g
  • 猪肉

    250g
  • 蛋清两枚

    2枚
  • 辅料:
  • 花椒

    50g
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    1勺
  • 料酒

    1勺
  • 1小勺
  • 白胡椒粉

    2勺
  • 白米醋

    2勺
  • 香菜

    100g

1.准备材料。

2.横刀从鱼尾部贴紧鱼脊骨向头部切割至鱼鳃处,纵切一刀;翻过鱼身,用同样的方法片下另一片鱼肉。

3.摘去两片鱼肉上的鱼内脏,冲洗干净;鱼皮向内,对折鱼肉,从中间手撕下鱼皮;将鱼肉剁成肉泥。

4.猪肉剁成肉泥。两种肉泥放到一起继续剁,中间可分次添加花椒水(温水泡花椒20分钟),继续剁至鱼茸细腻状;馅料中添加两个蛋清、盐、料酒、味精、水顺时针搅拌上劲,最后添加小葱碎拌匀;

5.把鱼茸挤成大小一致的丸子投入水中;起火,烧开,继续煮小会儿。

6.汤碗中添加小葱和香菜碎、白胡椒粉、白米醋、香油、盐(少量)和味精,把煮滚的鱼丸和鱼汤倒入,趁热食用。





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