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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:番茄鸡蛋蘑菇浓汤

产妇坐月子食谱:番茄鸡蛋蘑菇浓汤

发布时间:2024/9/23人气:267

  • 主料:
  • 西红柿

    2个
  • 海鲜菇

    120g
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 洋葱

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 鱼露

    1匙
  • 虾皮

    适量
  • 适量

1.西红柿切丁,洋葱少许切粒,配料葱姜蒜切好备用

2.海鲜菇洗干净切段

3.葱姜蒜下油锅,煮汤还是不用放太多油了

4.然后把洋葱西红柿下锅炒一会,加半碗水盖上锅盖煮至汤浓(加少水煮是因为这样番茄容易煮烂熟)

5.煮好的浓汤加入大碗水继续盖上盖子煮至水开

6.然后加入一匙虾皮

7.加入海鲜菇

8.加入一匙白糖,,在加一匙鱼露,拌匀

9.最后加适量盐,滚开后停火,打入鸡蛋拌散

10.装汤碗





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