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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:蘑菇玉米浓汤

产妇坐月子食谱:蘑菇玉米浓汤

发布时间:2024/10/6人气:290

  • 主料:
  • 蘑菇

    4个
  • 玉米

    1个
  • 马铃薯

    1个
  • 洋葱

    1个
  • 纯牛奶

    200g
  • 开水

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 黄油

    35g

1.黄油 纯牛奶 蘑菇4颗 玉米1个 洋葱1个 马铃薯1个

2.蘑菇洋葱切丁 玉米用刀削粒 马铃薯一个加一半玉米粒加200毫升牛奶用豆浆机打碎

3.开火放入黄油在不粘锅融化

4.放洋葱炒出香味

5.放入蘑菇丁和玉米粒翻炒一会

6.加入200毫升开水煮5分钟

7.加入打碎的马铃薯玉米,继续煮5分钟,最后加入适量盐和胡椒粉就可以了

8.最后成品 家人都蛮喜欢的





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