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产妇坐月子食谱:鸡蛋拼豆腐

发布时间:2024/10/6人气:227

  • 主料:
  • 鸡蛋

    2个
  • 豆腐

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 淀粉

    5g
  • 香葱

    10g
  • 红辣椒

    5g
  • 豆豉

    3g

1.食材:豆腐 鸡蛋 青红辣椒 植物油 盐 淀粉 香葱 豆豉

2.把豆腐沥干水分用保鲜袋装好,扎紧口,用擀面杖擀碎

3.香葱洗净红辣椒洗净切小丁

4.把鸡蛋打散,加少许淀粉拌均匀,把豆腐末少许盐加进蛋液里

5.拌均匀

6.热锅凉油,加豆腐鸡蛋液,煎到一面发硬

7.翻面继续煎,煎到金黄色即可

8.捞起切块摆盘

9.热锅凉油加豆豉炒出香味

10.关火,加香葱和红辣椒末一起拌均匀,倒在豆腐鸡蛋块上即可





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