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产妇坐月子食谱:小炒三色

发布时间:2024/9/21人气:243

  • 主料:
  • 胡萝卜

    80g
  • 荷兰豆

    100g
  • 山药

    150g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 葱姜

    适量
  • 芝麻

    适量

1.食材摘洗干净。

2.胡萝卜切成片。

3.荷兰豆回刀。

4.山药切成片。

5.起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出。

6.再起油锅,葱姜入锅煸香。

7.山药入锅炒。

8.荷兰豆入锅炒。

9.胡萝卜入锅炒。

10.加盐、味精炒。

11.淋入芝麻油,炒均匀即可出锅装盘。





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