产妇坐月子食谱：麻辣煎豆腐

1.豆腐洗净切成扁的长条

2.平底不粘锅内抹一层油，放入豆腐，小火煎

3.干辣椒花椒备好，葱蒜切碎

4.一面煎至金黄色后翻面继续煎至金黄色

5.沥干油备用

6.利用锅内余油炒香干辣椒和花椒

7.放入蒜末炒香

8.倒入豆腐翻炒，并挑入盐和鸡精翻炒

9.出锅前撒入葱花翻炒一下即可