产妇坐月子食谱：山药肉丸

1.把山药去皮切小块

2.然后上锅蒸熟

3.把肉剁成泥

4.糯米洗好放清水泡两个小时

5.把蒸熟的山药压成泥

6.切好葱花和姜沫

7.把所有材料倒在一起

8.加入适量的盐

9.适量的生抽

10.一点香油

11.打入一个鸡蛋

12.用筷子搅拌均匀

13.用手把肉馅捏成小回圆粘上控干水份的糯米

14.把胡萝卜切成片

15.摆在锅上

16.再把肉丸放在胡萝卜片上蒸熟