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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:蒜末青菜

产妇坐月子食谱:蒜末青菜

发布时间:2024/10/6人气:228

  • 主料:
  • 青菜

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蒜末

    适量
  • 味精

    适量

1.青菜择好洗净备用

2.大蒜切成蒜末备用

3.锅里放油烧至5成热将青菜倒入锅内翻炒3分钟

4.加入切好的蒜末翻炒,加入盐和适量的水烧3-5分钟

5.水收干至一半时加入适量的味精调味即可

6.出锅装盘





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