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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:酸辣什锦小咸菜

产妇坐月子食谱:酸辣什锦小咸菜

发布时间:2024/9/23人气:668

  • 主料:
  • 萝卜

    200g
  • 黄瓜

    100g
  • 红尖椒

    50g
  • 青尖椒

    50g
  • 胡萝卜

    100g
  • 洋葱

    200g
  • 豆角

    100g
  • 辅料:
  • 20g
  • 适量
  • 大蒜

    50g
  • 生姜

    适量
  • 酱油

    300g
  • 陈醋

    30g
  • 白糖

    一汤匙
  • 花椒

    适量

1.萝卜洗净切长条。

2.胡萝卜洗净切长条。

3.黄瓜洗净切长条。

4.青红尖椒洗净切长条。

5.把切好的萝卜条、黄瓜条、胡萝卜条,青红椒条放入干净小盆里洒上精盐腌渍30分钟。(黄瓜可不腌渍)

6.大蒜剥皮后切厚片。

7.洋葱去老皮后切厚片。

8.把腌渍好的蔬菜条滗掉水分。

9.锅里倒入植物油,油热后放入花椒爆香。

10.开小火,锅里倒入酱油。

11.倒入陈醋,酱油与陈醋的比例10:1。

12.倒入白糖(根据喜好酌情放入)。

13.大火烧开(如感到汤汁过咸可兑入少量的清水),关火,把汤汁晾凉。

14.把姜片,蒜片倒入盛有蔬菜的小盆。

15.把晾凉的汤汁倒入盛有蔬菜的小盆里拌均匀,放阴凉处腌渍24小时即可取出食用。





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