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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:笨鸡炖虎皮鹌鹑蛋

产妇坐月子食谱:笨鸡炖虎皮鹌鹑蛋

发布时间:2024/9/29人气:276

  • 主料:
  • 笨鸡

    半只
  • 土豆

    150g
  • 鹌鹑蛋

    200g
  • 杏鲍菇

    300g
  • 辅料:
  • 15g
  • 5g
  • 白砂糖

    10g
  • 八角

    2粒
  • 五香粉

    3g
  • 酱油

    15ml
  • 白酒

    5ml
  • 5g
  • 花生油

    25ml
  • 清水

    适量

1.笨鸡斩块。

2.鹌鹑蛋放锅中煮熟。

3.将煮好的鹌鹑蛋扒皮放入煎锅中,煎出花纹起锅备用。

4.土豆去皮洗净切滚刀块。

5.杏鲍菇洗净切滚刀块。

6.热锅下油,放入鸡块,翻炒至鸡块出油。

7.再放入八角炒香。

8.放入葱姜炒出香味。

9.加入酱油。

10.加入白酒。

11.继续翻炒一分钟。

12.再加入清水,冰糖,盐,五香粉炒匀大火烧开。

13.转小火炖1个小时。

14.再放入煎好的鹌鹑蛋炒匀。

15.盖盖炖5分钟。

16.再加入土豆和杏鲍菇炒匀。

17.盖盖炖20分钟关火即可。





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