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产妇坐月子食谱:莲子红枣扣

发布时间:2024/9/20人气:183

  • 主料:
  • 红枣

    100g
  • 莲子

    100g
  • 辅料:
  • 冰糖

    20g

1.备齐原料:红枣,去芯莲子,冰糖。

2.红枣用温水,莲子用开水泡一个小时。

3.红枣在中间切开,把枣核取出。

4.拿一个莲子塞到红枣里面。

5.塞满莲子的红枣,反方向的排在碗底,上面撒几块冰糖。

6.红枣莲子上蒸锅蒸30分钟。





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