产妇坐月子食谱：黄花韭菜

1.主辅料：韭菜、黄花菜

2.把洗净的黄花菜放入开水中焯熟。

3.然后放入冷水中浸泡2小时，中间要换水。

4.把洗净的韭菜切段备用。

5.把浸泡好的黄花菜切段。

6.起锅热油，放入韭菜。翻炒均匀。

7.然后放入黄花菜，

8.翻炒均匀后，加盐、味精调味。

9.快速将其翻炒，炒至到韭菜一塌秧，即可关火。

10.出锅装盘。