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产妇坐月子食谱:绿豆芽韭菜炒肉丝

发布时间:2024/9/24人气:210

  • 主料:
  • 猪肉

    100g
  • 绿豆芽

    200g
  • 韭菜

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 白胡椒粉

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 大葱

    适量
  • 适量
  • 大蒜

    适量

1.绿豆芽、韭菜择洗干净

2.控干水分,韭菜切寸段,肉切丝。

3.切好的肉丝调入生抽、白胡椒粉、香油稍腌10分钟再加入淀粉抓均。

4.油烧热放入葱花、姜丝、蒜片爆香

5.放入肉丝煸炒至肉变色

6.放入豆芽快速翻炒至变软

7.放入韭菜调入少许盐

8.加少许味达美淋入少许香油兜均出锅

9.成品





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