产妇坐月子食谱：双椒炒鸡块

1.鸡肉斩块

2.锅里倒水没过鸡肉，煮十分钟

3.捞出鸡块

4.青红辣椒切片，葱姜蒜切片

5.锅里倒少许油，烧热，倒入鸡块

6.炒至肉皮金黄，有点粘锅的感觉

7.倒入适量的生抽炒匀

8.倒入葱姜蒜炒香

9.倒入青红辣椒

10.倒入半碗鸡汤

11.大火快炒至水干，加少许盐

12.出锅前放少许鸡精即可。