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产妇坐月子食谱:生蚝煎蛋

发布时间:2024/10/5人气:271

  • 主料:
  • 生蚝

    200g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 红薯粉

    适量
  • 胡椒粉

    适量

1.生蚝中放入盐、红薯粉

2.用手给生蚝轻轻按摩三分钟

3.鸡蛋打散,加入适量盐

4.把腌过的生蚝先放入锅中煎制,位置分开摆放

5.把蛋液浇在8成熟的生蚝上

6.小火慢慢焗,蛋液固定后,再煎三至五分钟





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