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月子餐食谱:凉拌豆芽

发布时间:2024/10/7人气:231

  • 主料:
  • 豆芽

    260g
  • 辅料:
  • 小葱

    10g
  • 大蒜

    20g
  • 老干妈辣椒

    适量
  • 香油

    适量
  • 白砂糖

    适量
  • 鲜贝露

    适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量

1.烧一锅开水,放点盐后将豆芽放入焯烫。

2.将豆芽捞出后沥干水分。

3.将大蒜切成碎末。

4.将小葱切成小段。

5.将大蒜和葱末放入沥干水分的豆芽中。

6.放入适量的盐,鲜贝露,鸡精,白砂糖,香油,醋和老干妈辣椒,然后搅拌均匀即可。





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