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产妇坐月子食谱:韭菜鱿鱼卷

发布时间:2024/10/9人气:166

  • 主料:
  • 鱿鱼卷

    300g
  • 韭菜

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 少量
  • 少量
  • 少量
  • 酱油

    少量

1.鱿鱼卷买来是冻的,用冷水解冻。

2.解冻后,煮熟。

3.将煮熟后的鱿鱼卷捞出。

4.将韭菜、葱、姜和蒜,洗净。

5.韭菜切段。

6.葱切丝,姜切片,蒜切片。

7.热油锅,将葱姜爆香后捞出。

8.放入鱿鱼卷。翻炒。

9.放入韭菜。

10.翻炒均匀。

11.放入酱油。

12.放入盐。

13.放入蒜片。翻炒均匀,即可出锅。





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