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南瓜
200g百合
1包银耳
30g
冰糖
适量
1.新鲜百合一包
2.南瓜去皮去核洗净切块
3.银耳
4.用水泡发,去蒂
5.百合,去包装,用水洗净;南瓜去皮去核洗净切块
6.放置定时电炖锅内
7.一次性加满适量的水
8.电炖锅定时,9个钟头后,就是我睡完一觉的时间了
9.起床后,揭锅,做好了呢~
10.下适量的冰糖
11.用勺子搅拌下,洗漱好了就可以享用了