产妇坐月子食谱：烤韭菜

1.韭菜择好洗净

2.锅中水烧开，放少量盐，适量油入锅，再把韭菜放入锅中，烫一下立即捞出沥干

3.把两到三根韭菜理顺，排在一起，卷起来用牙签从根部串起来

4.烤架上铺上锡纸，把串好的韭菜放上去。然后在韭菜上刷上一层食用油，再撒些盐、胡椒粉、孜然粉

5.入烤箱180℃烤3分钟，取出来翻面再烤二分钟

6.即可取出开吃啦