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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:萝卜丝炖野鲫鱼

产妇坐月子食谱:萝卜丝炖野鲫鱼

发布时间:2024/9/30人气:202

  • 主料:
  • 野鲫鱼

    900g
  • 白萝卜

    300g
  • 辅料:
  • 食油

    2勺
  • 适量
  • 生姜

    适量
  • 香葱

    适量
  • 枸杞子

    适量

1.准备好野鲫鱼、萝卜、生姜、香葱、枸杞子。

2.鲫鱼收拾干净,沥干水分,入油锅煎炸;萝卜、生姜洗净切丝;香葱洗净切细粒备用。

3.煎至两面微黄。

4.倒入饭煲中。

5.加入适量冷水,调至煮饭档,煮开转到保温档,煮30分钟。

6.汤汁浓白,下入姜丝。

7.倒入萝卜丝,煮20分钟。

8.加入盐,倒入香葱、枸杞子。

9.鲫鱼萝卜汤调好味,盛入碗中食用。





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