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桑树皮
8g蜂蜜
20g开水
适量
1.准备适量的桑树根,用刀把桑树根上的那个黄色的皮取下来
2.然后用剪刀把剥下来的树皮剪碎,在取适量的蜂蜜
3.取平底锅,加热,放入剪好的桑树皮,小火烤制,稍微发黑就可以了
4.把弄好的桑树皮和蜂蜜放到一起
5.然后加上适量的开水,不要很烫的水就可以,否则破坏了蜂蜜的营养
6.用勺子慢慢的搅拌起来,搅拌均匀
7.稍微放凉,不烫就可以饮了