产妇坐月子食谱：黑芝麻糊

1.准备大米1/2杯。

2.花生2/5杯，黑芝麻2/5杯。

3.黑芝麻洗净； 花生和大米洗净并浸泡半小时左右。

4.把黑芝麻、大米、花生和白糖放入豆浆机内。

5.倒入适量清水（不要超过最高水位线）。

6.按下“营养米糊”键。

7.至豆浆机完工鸣笛时，倒出黑芝麻糊即可~