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产妇坐月子食谱:西红柿厚蛋烧

发布时间:2024/9/24人气:264

  • 主料:
  • 鸡蛋

    2个
  • 西红柿

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

1.西红柿去皮,切丁,越细越好

2.打入二个鸡蛋

3.加适量的盐

4.把鸡蛋液打至蛋白蛋黄完全融合

5.热锅少油小火,将蛋液均匀地铺一层在锅底

6.等蛋液慢慢凝固不流动时,从一头慢慢的将蛋皮卷起,卷的时候可以用铲子和筷子配合,更方便快捷

7.再倒入蛋液,铺满整个锅底,从卷好的鸡蛋饼处开始往回卷起

8.再倒入蛋液,铺满整个锅底,从卷好的鸡蛋饼处开始往回卷起

9.重复几次至蛋液全部用完,将卷好的蛋饼再煎片刻即可。

10.切段,装盘即可





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