产妇坐月子食谱：石干鱼豆腐汤

1.石干鱼杀好，洗净，待用

2.准备切好的豆腐块，芹菜切粒

3.肉末适量

4.锅内下适量的油，加热，下姜片

5.倒入石干鱼略微翻炒

6.倒入汤锅内，一次性加入适量的水

7.大火烧开后中火煲10分钟

8.将煮开的鱼汤捞去浮沫

9.倒入豆腐块

10.大火煮开后中小火煲15分钟左右

11.下肉末后搅拌均匀

12.加入适量的芹菜粒

13.加入适量的盐调味

14.撒入白胡椒粉

15.美美享受