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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:黑椒烤鸡翅

产妇坐月子食谱:黑椒烤鸡翅

发布时间:2024/9/28人气:424

  • 主料:
  • 鸡翅

    8个
  • 辅料:
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 黑椒汁

    适量
  • 黑胡椒碎

    适量

1.鸡翅洗干净淋干水分。

2.在表面划两刀便于入味。

3.放黑椒汁、料酒和少许的盐搅拌均匀,放入鸡翅,用手按摩一会,让鸡翅可以更加容易入味。

4.盖上保鲜袋,放冰箱冷藏,腌制4个小时左右,我是早上腌制上的,中午烤的。

5.烤盘下面垫锡纸,把鸡翅摆到上面。

6.烤箱预热190度,把放有鸡翅的烤盘放入烤20分钟。这期间可以刷一次植物油,最后撒上些黑胡椒碎,再烤5分钟即可。

7.成品。





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