产妇坐月子食谱：水晶红腰蜜豆芋圆

1.先做白凉粉： 100克白凉粉加入280克的冷水顺时针搅拌均匀无疙瘩，锅里加入1800克水烧开后关火，把搅拌均匀的白凉粉液缓慢倒入沸水里面顺时针搅匀，装起晾凉后放入冰箱冷藏，用的时候切块。

2.准备材料。紫薯洗净备用。

3.红薯洗净备用。

4.紫薯，红薯切块

5.蒸锅蒸熟，大概30分钟，晾凉，加入白糖适量，（不可过甜，最后可用炼奶增加甜味）

6.紫薯的芋圆：紫薯水份少，很干，加入1：1的木薯粉后，慢慢添加牛奶

7.直到面团揉到不沾手为止。

8.搓圆条后切0.5cm的小段，芋圆煮好了会膨胀，所以要切小点的段，不可过大。

9.红薯同样的做法，只是不需要加牛奶。

10.紫薯遇热会变色，所以不可同时煮。煮好后过凉水，芋圆会更Q。

11.煮好后的红薯芋圆过凉水，备用。

12.将所有的材料放入碗里，拌匀即可。