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产妇坐月子食谱:芒果椰汁西米露

发布时间:2024/10/7人气:408

  • 主料:
  • 西米

    50g
  • 芒果

    2个
  • 椰浆

    1大勺
  • 辅料:
  • 适量

1.芒果的量自己随意添加,去皮切成自己喜欢的大小备用就可以了

2.西米和椰浆备好

3.水先烧开,然后加入适量西米小火煮,保持水沸的状态并不断搅拌防止粘锅。当西米煮到中间还剩一点小白芯时关火,锅盖盖,焖15-20分钟

4.时间到了之后再用勺子把沉在水底的西米搅开,滤掉水分,并且将煮好的西米在冷水下冲洗干净,再次滤干水分

5.椰浆加水调开,调入白糖,将煮好的西米倒入调好的椰汁中,可以即时吃,也可以放冰箱里冰一会儿再吃。如果有自己喜欢的水果,也可以往里放。





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