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月子餐食谱:凉拌五香花生米

发布时间:2024/10/6人气:319

  • 主料:
  • 花生米

    500g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 香醋

    适量
  • 花椒

    适量
  • 大茴

    适量
  • 香菜

    适量
  • 特鲜酱油

    适量

1.花生洗净后用水泡一小时以上至胀大饱满。

2.锅至火上加入水并放入泡好的花生。

3.再放入花椒大茴大火煮开后转中小火煮制。

4.当花生米煮至9成熟,比较面时,加入盐煮至熟。

5.煮好的花生米捞出控去汤汁,加入适量的香醋。

6.再加入适量的特鲜酱油。

7.再加入适量的香油。

8.香菜洗净切成寸断。

9.再把香菜放入加了各种调料的花生米中拌匀即可装盘。





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