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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子餐食谱:杏鲍菇木耳炒黄瓜

月子餐食谱:杏鲍菇木耳炒黄瓜

发布时间:2024/9/26人气:264

  • 主料:
  • 黄瓜

    300g
  • 杏鲍菇

    一个
  • 木耳

    4块
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 适量

1.准备好黄瓜、木耳、杏鲍菇、蒜

2.黄瓜切片

3.杏鲍菇也切片

4.木耳泡发,摘小片

5.杏鲍菇放入淡盐水中浸泡10分钟(杀菌和杀虫)

6.热锅,加入蒜瓣炒香,假如杏鲍菇炒3分钟。

7.加入杏鲍菇和木耳翻炒

8.加适量的酱油和盐,出锅





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