产妇月子餐食谱：素三鲜包子

1.韭菜放入水浸泡

2.鸡蛋一个

3.打散

4.韭菜洗净沥干水分

5.粉丝一把

6.锅中做水

7.将水煮至沸腾

8.放入粉丝

9.煮熟

10.锅中放油

11.放入蛋液

12.翻炒

13.炒熟 待用

14.粉丝沥干水分

15.将韭菜切碎后混合鸡蛋和粉丝加入盐和香油 拌匀成为馅料

16.面粉

17.酵母

18.酵母加水调匀

19.酵母溶液加入到面粉

20.揉成面团 进行发酵

21.取出整形

22.分割成均匀的小剂子

23.擀圆 放上馅料

24.包起来

25.上锅蒸熟即可