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产妇月子餐食谱:菠菜水煎包

发布时间:2024/9/29人气:259

  • 主料:
  • 面团

    1000g
  • 辅料:
  • 菠菜

    300g
  • 韭菜

    100g
  • 肉馅

    150g
  • 鸡蛋

    1个
  • 料酒

    1勺
  • 胡椒粉

    适量
  • 酱油

    2勺
  • 花生油

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量
  • 水淀粉

    适量

1.面团醒发至两倍大。

2.韭菜切成细末并用食用油拌匀。

3.菠菜菜焯水沥水切成细末。

4.肉馅加料酒、鸡蛋、胡椒粉、酱油搅打上劲。

5.将韭菜、菠菜、肉馅加盐、鸡精拌匀。

6.做成包子形状。

7.平底锅刷少量油,烧热,放入包子。

8.煎至底部起黄色的壳,加入没过包子五分之一的水。

9.盖盖,大火烧开,转中火,等水快干时,倒入适量水淀粉。

10.当汤汁收尽,锅中有声响时,关火,倒扣在盘中即可。





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