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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:菠萝鸡腿肉炒馒头

产妇月子餐食谱:菠萝鸡腿肉炒馒头

发布时间:2024/9/21人气:280

  • 主料:
  • 菠萝

    250g
  • 菠菜

    300g
  • 鸡腿

    1个
  • 馒头

    4个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

1.菠菜洗净,切段

2.水沸腾后,把菠菜煮2分钟

3.捞出菠菜,加入适量的盐

4.菠萝切丁

5.备好鸡腿肉

6.鸡腿肉切丁

7.馒头切丁

8.油热后,加入鸡腿肉,翻炒

9.随后加入菠菜

10.把馒头加入其中

11.翻炒

12.近熟时,加入菠萝。翻炒。

13.盛出享用





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