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面粉
紫甘蓝
酵母粉
1.酵母粉用温水化开
2.这是用料理机打好的紫甘蓝汁，
3.把面粉放入1和2 的综合中，揉好，发面3小时左右
4.发好的面团
5.排气揉面
6.分成均等的剂子
7.揉成馒头
8.放入蒸锅
9.盖上盖子开锅之后20分钟
10.整好了
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